2020年6月19日 / 最終更新日時 : 2020年6月19日 kiyomi 未分類 回してます・・ 窓を開けサーキュレーターを回し密閉回避 今後エアコン使用時も窓開けサーキュレーター回します 完璧はないですがやれる事を徹底 自粛中の体と心の緊張を解し少しでも快適な日々が過ごせます様に・・
2020年6月9日 / 最終更新日時 : 2020年6月9日 kiyomi 未分類 自分と対話・・ 朝・・何となく瞑想する様になり 心静かに、自分と対話をする時間・・ まだまだ一杯の雑念と共に・・ 一番大きな思いはやっぱり”感謝”かなぁ・・
2020年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年6月4日 kiyomi 未分類 体と心の連動・・ 何もやる気がない時は体をただゆらゆら～と揺らしてみて・・ はぁ～っと大きな溜息もつきながら！見るからにダルそうな雰囲気で(笑） ダラダラ、くねくね、、ゴロゴロ、ゆらゆら・・ これでやる気は出ませんが何故か少し軽くなったの […]
2020年5月24日 / 最終更新日時 : 2020年5月24日 kiyomi 未分類 心地良い・・ 窓開けて風が入り、日差しが優しい 空気清浄効果があるとされる観葉植物も仲間入り ストレッチルーム何とも心地良い！ ここに来てもうすぐ1年、色んな事、導かれてるなぁ～と感じるこの頃・・
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 kiyomi 未分類 内側・・ 枯れたと思っていたパキラに新芽が！ 日々身近にたっくさんの”幸せ”が溢れてる・・ 遠い所で蠢く色々な事 自分の心だけは幸せでいようと思う・・
2020年5月8日 / 最終更新日時 : 2020年5月8日 kiyomi 未分類 月を眺めて 自粛生活の延長・・ 人類の動きがストップし空が綺麗に自然が喜んでいる様に思えます 神々しく輝く満月・・多くの方が色々な思いで眺めた事でしょう 全てを浄化、リセットされ、新しい世界のスタートになるのでしょうか・・ 不安、恐 […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月27日 kiyomi 未分類 贅沢な時間・・ 自粛生活・・心と体の安定を保つ事が大切で難しい 贅沢な時間見つけた！ お抹茶点てて一服 心も落ち着き、とてもとても幸せ感じる もう少しもう少し・・楽しみ見つけてお家で過ごそう！感謝と共に・・
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月15日 kiyomi 未分類 変わらない お散歩へ・・ 町は静か、お散歩中の方がちらほら・・ 空は青く白い雲、風の音、川の流れ、花は活き活き、鳥の鳴き声・・ 何も変わらない穏やかな時間が流れている・・ 変わらない光景に感謝の思いが溢れる・・ ”有難う”の思いと共 […]
2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 kiyomi 未分類 自然・・ 菜の花を頂きました 春を感じさせてくれます、そして自然の強さを感じます 自然には逆らえない・・人類も自然の一部であり自然と共に生かされてる 不自然なものが消えていく・・強く信じます
