茶舎福の福丸がテレビドラマに! やっぱり何処にいても存在感ある～笑 いつも一瞬しか映りませんが・・ どアップにも耐えられるよ～！！

朝の日差しが差し込むストレッチルーム たまらなく好きと思える 自分の体と向き合い状態を確認しながら無理なく少しずつ・・ 体が動き出したらお腹が空いてお粥の番 こんな時間が持てる事に「ありがとう」

ストレッチルームにも小さな春🌸 お庭に咲いてる花を摘んで頂きました 生のお花があるだけで喜び感じられます・・